Formation en ligne : l’empathie, le pouvoir de l’accueil

Descriptif:

A quelle vitesse vous précipitez-vous vous pour donner des conseils ou pour rassurer ? Le fameux « Ne t’inquiète pas, ça va s’arranger ! » ou bien « Viens, on va sortir et ça te changera les idées » Êtes-vous parfois frustré de ne pas savoir écouter l’autre et souhaitez-vous développer une qualité d’écoute qui vous permette de vivre des relations nourrissantes et profondes ?
L’empathie est une compétence que nous avons tous. Avec l’expression authentique, elle est au centre du processus de la CNV. L’empathie est la capacité d’accueillir l’autre sans jugement, en étant présent à ses sentiments et à ses besoins dans l’instant présent. L’autre peut alors s’exprimer librement, identifier ce qui est important pour lui et peut-être même trouver les solutions qui lui permettront d’avancer.
La Communication NonViolente nous donne des repères très concrets pour développer cette qualité d’empathie. Il s’agit d’expérimenter comment l’empathie permet de rester présent face à des situations émotionnellement chargées, tout en se préservant. Ce stage a pour but de développer la présence et l’écoute véritable, base d’une communication riche et authentique, à travers des situations de votre quotidien.

CONTENU DU STAGE :
• Différencier l’empathie des autres attitudes d’écoute ou de réaction (sympathie, conseils, etc) et en goûter les bienfaits
• Repérer les obstacles à l’empathie (émotions, interprétations, recherche de résultat ou de solution, etc) et refléter ce que l’autre cherche à dire véritablement
• Expérimenter la force de l’empathie silencieuse
• Apprendre à refléter ce que l’autre cherche à dire véritablement en traduisant des mots parfois blessants en sentiments et besoins
• Identifier ses propres difficultés à rester dans l’empathie et le transformer grâce à l’auto-empathie
• Expérimenter le pouvoir de l’empathie pour créer ou recréer du lien
• Mettre en pratique sa capacité d’écoute empathique :
o dans des situations de conflit
o dans des situations de détresse
o dans des moments de joie et de célébration

Horaire :

Chaque module est composé de cinq séances virtuelles, pour un total de neuf heures pour chaque module.
Ces séances de travail sont planifiées comme suit :
– le vendredi de 17h à 19h
– les samedi et dimanche de 9h30 à 11h15 et de 16h à 17h45

Public :

Prérequis : avoir participé à un minimum de quatre jours de formation en CNV (en présentiel ou l’équivalent en ligne) avec un formateur certifié

Prix :

Particuliers : 175€ TVAC
Professionnels non assujettis à la TVA : 280€ TVAC
Professionnels assujettis à la TVA : 345€ TVAC

Remarque :

L’argent ne doit pas être un obstacle à votre participation. Nous pouvons en parler dans la discrétion.

 

Infos/s’inscrireNos tarifs 

Connaissances requises en informatique :

Si c’est votre première expérience sur la visioconférence Zoom, vous êtes invité à vous familiariser avec cet outil simpple et facile d’utilisation préalablement à la formation via ce lien

Les technologies suivantes sont nécessaires :

– Audio (vérifier le bon fonctionnement du micro de votre ordinateur ou téléphone mobile ou ayez un casque avec micro intégré
– Vidéo (avec une caméra intégrée ou webcam sur votre ordinateur (PC ou Mac), de préférence avec une connexion haut débit – ADSL)

Vous n’avez besoin d’aucune connaissance particulière en informatique pour achever cette formation avec succès. Nous utiliserons les outils suivants proposés par Zoom : le chat et les salles en petits groupes. Vous pouvez vous renseigner au préalable si vous le souhaitez, mais ce n’est pas indispensable au bon déroulement de votre stage.

Si vous n’avez pas encore installé l’application Zoom sur votre portable ou votre ordinateur, veuillez suivre le lien « Télécharger » pour l’installer (c’est gratuit) en cliquant ici

Vous pouvez tester le bon fonctionnement de votre système ici

Si vous avez des difficultés à accéder au site web, accéder au support technique de Zoom ici

Les séances seront enregistrées afin que vous puissiez les revoir ultérieurement.
Les enregistrements ne seront en aucun cas accessibles à des personnes qui ne se seraient pas inscrites à la formation.

Attestation de participation

Une attestation de participation sera envoyée par email (en pdf) à tous les participants qui auront suivi l’ensemble de la formation (9h). La participation à cette formation en ligne équivaut à un stage en présentiel.

Carte non disponible

Date / Heure
Date(s) - 07/08/2020 - 09/08/2020
9 h 30 min - 17 h 30 min

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